離乳食

納豆は離乳食初期からあげることができます。 納豆はタンパク質が豊富でビタミン・ミネラルも含まれているため栄養バランスが良い食品です。また、食物繊維も豊富なので便秘にもいいですし、鉄分も取れるので鉄分が不足しがちな赤ちゃんに最適です。 そこで...

食事は毎日のことなので悩みますよね。 それに離乳食時期だと大人と同じものではだめだし… そんなとき、すぐできるレシピをいくつか知っておくとパパっとできてローテーションもきくので便利ですよ^^ 今回は材料も少ない簡単なレシピを3つ紹介します。...

息子が離乳食に慣れてきたようで、いろんなものをパクパク食べてくれます。お母さん嬉しいよ。 そこで、食パンはどのくらいあげていいのか調べてみました。 離乳食での食パンの目安 5～6ヵ月 8枚切りを1/4～半分。 必ず加熱してから細かくすりおろ...